Push Hands
viernes, 19 de agosto de 2016
domingo, 14 de agosto de 2016
sábado, 13 de agosto de 2016
Tai Chi en el Parque de los Patricios
Hoy, 13 de Agosto, práctica al aire libre!
A las 15 hs., Tai Chi en el Parque de los Patricios.
Miramar
viernes, 12 de agosto de 2016
Clases de Tai Chi en Miramar
Preparate para un excelente fin de semana!
Hoy, viernes, Tai Chi en Miramar a las 14hs. Mañana sábado, a las 15 hs, en Parque de los Patricios.
Practicá Tai Chi, date el lujo de ir despacio!
jueves, 11 de agosto de 2016
Tai Chi al aire libre
Tai Chi
al aire libre!
Sábado 13 de Agosto
15 hs.
Parque de los Patricios
Miramar
martes, 9 de agosto de 2016
domingo, 7 de agosto de 2016
Muestra de fin de curso
Tai Chi para todas las edades, ahora en Miramar!
Breve resumen de una exhibición de fin de curso con mis alumnos, realizada en Mallorca.
Informate!!!
sábado, 6 de agosto de 2016
Clases de Tai Chi
Tai Chi Chuan estrena casa!
Clases de Tai Chi Chuan para todas las edades
Técnicas de Chi Kung
Informate!!!
Miramar.
viernes, 5 de agosto de 2016
Taller de palo corto
Taller de gimnasia energética con palo corto
Qigong xiao Gan
Serie de ocho sencillos, suaves y vigorizantes ejercicios
Introducción a la respiración Taoísta
No requiere experiencia previa
Apto para toda edad y condición física
Excelente herramienta para practicantes de Taiji
Sobre
el pequeño palo
Cualquiera
que sea el estilo de Taiji que se practique, sus métodos de
aprendizaje y entrenamiento tienen que seguir principios y normas
básicos.
Y
es así tanto en el aspecto marcial como para la salud.
Los
antiguos maestros se sirvieron de diferentes herramientas para
desarrollar habilidades propias de la práctica, que además
reportaban innumerables beneficios en la recuperación y
mantenimiento de la salud del practicante.
Una
de ellas es el palo corto, que recibe distintas denominaciones en la
lengua china y que presenta también diferencias en su forma y
tamaño.
La
finalidad en el entrenamiento, en cualquier caso, sigue siendo la
misma.
El
movimiento se coordinará con la respiración y esto facilitará el
movimiento y el cultivo del Qi, la energía interna.
Hay
dos modalidades en su realización: un aspecto Yin y un aspecto Yang.
Se
puede realizar sentado, de pie o en movimiento.
La
conciencia es la raíz del trabajo con palo corto, la circularidad es
su fundamento y la continuidad suave, su esencia.
Tai Chi en Miramar.
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